Hochwertige, nahrhafte gefriergetrocknete Süßkartoffel

● Bessere Verdauung und Darmgesundheit
Sie haben einen hohen Ballaststoffgehalt.Es ist reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen.Dadurch wird eine bessere Verdauung gefördert.Ihr Verzehr fördert auch das Wachstum von Bifidobacterium und Lactobacillus.Sie können das Risiko von Reizdarmsyndrom und Durchfall verringern

● Süßkartoffel schützt die Sehkraft
Zu den Vorteilen von Süßkartoffeln gehört auch der Schutz vor Augenschäden.Es ist unglaublich reich an Beta-Carotin, einem Antioxidans, das die Augen vor Schäden durch freie Radikale schützen kann.Es könnte auch das Risiko einer Xerophthalmie verringern.

● Verbessert die Insulinsensitivität
Ein weiterer Vorteil von Süßkartoffeln besteht darin, dass sie zur Verbesserung der Insulinsensitivität beitragen können.Sein hoher Ballaststoffgehalt und sein niedriger glykämischer Index können zusammenwirken, um den Blutzucker im Körper zu regulieren.

● Gesunder Blutdruck
Es ist eine reichhaltige Quelle für Magnesium und Kalium.Diese Verbindungen reduzieren das Risiko von Bluthochdruck, Schlaganfall und anderen schweren Herzkranzgefäßproblemen erheblich.Kalium kann helfen, den Blutdruck zu regulieren.

● Gewichtsverlust
Pektin, der in Süßkartoffeln enthaltene lösliche Ballaststoff, steigert das Sättigungsgefühl und reduziert die Nahrungsaufnahme.Der hohe Anteil an Ballaststoffen in Süßkartoffeln kann Sie länger satt halten und Ihnen so dabei helfen, Ihr Gewicht unter Kontrolle zu halten.Auch der Kaloriengehalt der Süßkartoffel ist nicht sehr hoch und Sie können sie problemlos in Ihre Ernährung integrieren.

● Stärkt die Immunität
Durch die Verbesserung der Darmgesundheit und die Aufrechterhaltung eines gesunden Verdauungssystems stärkt Süßkartoffel automatisch die Immunantwort in Ihrem Körper.